สกิดใจ! คำคมปลุกพลังลดน้ำหนัก

หนุ่มสาวรูปร่างใหญ่ หรือคนอ้วนทั้งหลายที่อยากลดน้ำหนัก เชื่อว่าต้องขยันหาความรู้เรื่องการลดน้ำหนัก และวิธีการออกกำลังกายลดน้ำหนักตลอดเวลาแน่นอน บางคนเจอวิธีลดน้ำหนักแบบตรงจุด น้ำหนักลงอย่างรวดเร็วก็ดีใจไป แต่บางคนที่สรรหาวิธีลดน้ำหนักต่างๆ มาปรับใช้ แรกๆ น้ำหนักลด พอผ่านไปสักระยะน้ำหนักคงที่ไม่ลดลง บางคนน้ำหนักเพิ่มขึ้นไปอีก

แต่ไม่ว่าจะด้วยสาเหตุอะไรก็ตามแต่ กำลังใจเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อปลุกพลังในการออกกำลังกายลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน ฟิตหุ่น หรือสร้างกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ เรามีคำคม หรือประโยคเด็ดมาให้กำลังใจ เพื่อผลักดันให้ทุกคนไปถึงเป้าหมายตามที่ฝันไว้

 

มือใหม่ลดน้ำหนัก

 

อยากผอมสุขภาพดี ไม่ควรงดกิน แต่ควรจัดการว่าจะกินอะไร! ในปริมาณเท่าไรมากกว่า!

 

พี่อ้วนนะ ลดน้ำหนักหน่อยมั้ย!

 

ไม่ต้องถามว่า ทำไมเราถึงอ้วน เพราะลดวันละขีด กินวันละโล

 

อย่าอธิฐานถึงรูปร่างที่ดี แต่ควรสร้างมันขึ้นมาเอง

 

ให้หุ่นบอกเองว่า คุณสตรองแค่ไหน!

 

ถ้าคุณวิ่งไม่ได้ให้เดิน เดินไม่ได้ให้คลาน ทำยังไงก็ได้ ให้เคลื่อนไปข้างหน้า

 

อย่าลดน้ำหนักเพื่อใคร แต่ควรลดเพื่อตัวเอง

 

เวลามี 24 ชม. เท่ากัน ถ้าเค้าทำได้ ทำไมเราจะทำไม่ได้?

 

ร่างกายเราทำได้ทุกอย่าง อยู่ที่ว่า “ใจ” เราพร้อมหรือเปล่า!

 

จงตกหลุมรักการฝึกฝน แล้วผลที่ดีจะตามมา

 

จงทำให้ไขมันร้องไห้ออกมาเป็นเหงื่อ!

 

คุณรู้อยู่แล้วนี่ว่าคุณต้องการอะไร ออกไปทำมันซะ!

 

การลดน้ำหนัก และสร้างกล้ามเนื้อต้องอาศัยความอดทน มีวินัย และจริงจังมาก โดยไม่ยอมแพ้จนกว่ารูปร่างจะดูดี

 

เอวมี แต่ พุงบัง!

 

สนใจติดตามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่

Facebook : WHEYWWL

Instagram : wheywwl

Twitter : WheyWWL Official

Youtube : WheyWWL Official

 

 

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *